RECOMMANDATIONS

Recommandations à garder à l’esprit avant, pendant et après l’atelier:

1.- Il est recommandé au préalable d’être clair sur quel est le problème dont vous avez besoin, auquel vous faites face et quel serait l’objectif à atteindre. Si possible, de manière concrète et claire.

Par exemple: j’ai la maladie «X» et j’aimerais savoir quel sens cela a dans ma vie, et si possible récupérer un peu de santé; ou, j’ai une relation très conflictuelle avec ma mère / mon père et j’aimerais pouvoir communiquer avec moins de violence et avec plus d’affection et de respect; etc.

2.- Avant d’assister à un atelier, il est essentiel de recueillir des informations sur les faits importants du système familial; tels que: naissances, décès, unions, séparations, migrations, maladies graves, décès prématurés ou tragiques, avortements, actes de guerre, violences, ruines économiques, etc.

3.- La participation à un atelier ne garantit pas que vous ferez votre constellation, notamment pour des raisons thérapeutiques, et pour le temps disponible. Cependant, un atelier permet à tous ceux qui participent d’avoir des idées et des expériences pour obtenir plus de clarté et de ressources pour leur processus. Au cours du développement de l’atelier, cela aide à avoir une attitude ouverte et réceptive, et une participation active à toutes les tâches et dynamiques qui se présentent, du fait qu’elles abordent des questions de liens et d’affections qui sont universelles et nous concernent tous; sans aucun doute l’essentiel est l’attention portée au processus personnel lui-même et aux compréhensions acquises lors du développement de l’atelier.

4.- Nous demandons à tous les participants la confidentialité concernant ce que les autres exposent. Un atelier de constellations familiales est un espace thérapeutique, confiné et sûr; et il faut s’attendre à ce que chacun s’engage à respecter les expériences des autres.

5.- Après avoir fait un travail avec Family Constellations, nous recommandons une attitude de respect et de silence avant le travail. Le fait de ne pas parler de ce qui s’est passé pendant quelques jours laisse place au repos de tout ce qui s’est passé, sans tomber dans la tentation de manipuler l’expérience avec des mots, ce qui nous amène à la contempler à partir d’un plan rationnel, ce qui pourrait diluer le effet expérientiel et profond de l’expérience.

6.- La participation à un atelier sur les constellations familiales peut générer de profonds mouvements internes et des changements significatifs dans les processus de la vie. Avec lesquels ceux qui le souhaitent et en ont besoin, peuvent contacter Marta Garolera à info@martagarolera.com et demander des sessions individuelles qui aident à contenir, élaborer et intégrer ce qu’ils ont vécu.